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板栗怎么煮好吃又简单 煮栗子放什么好吃
2019-08-23阅读(67282)
板栗是生活中常见的食材，很多人在秋天都会试试煮板栗，应季也养护身体，板栗怎么煮好吃又简单呢？下面一起来看看吧！
煮栗子放什么好吃
板栗是常规食材，可以和大部分食物进行搭配，而且味道都还不错。
板栗富含淀粉，味道清甜，可以和一般食材进行搭配食用，从口感上，和具有鲜味的食物搭配，味道粉糯可口，例如：板栗鸡汤、板栗排骨等，和重油重辣食物搭配也别具风味，例如：板栗烧肉、板栗炒牛肉等。
小贴士：
板栗性温，味甘，入脾经、肾经、胃经，富含淀粉、膳食纤维、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，一般人群皆可适量食用。
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