饮食指南 > 薏米没煮熟能吃吗 薏米没熟怎么办

薏米没煮熟能吃吗 薏米没熟怎么办

2019-09-24阅读(49525)
收藏 复制地址 转载

薏米是生活中常见的食物之一,营养价值比较高,通常情况下被人们用来煮粥喝,那么薏米煮粥薏米没熟能吃吗?薏米没熟怎么办?

薏米红豆粥怎么煮

5

材料:薏米、红豆、红枣、茯苓。

1、把薏米洗净。

2、红豆洗净,茯苓洗净。

3、然后把薏米、红豆、茯苓一同放入锅中,加入适量水,大火慢炖1小时左右。

4、1小时之后加适量红枣,煮至熟即可。

0
养生攻略
0
问答
0
积分