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常喝黄精泡水好吗 黄精泡水的功效是什么

2019-09-26阅读(100698)
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黄精是生活中一种常见的中药材,用来泡水对人的身体具有很大的好处,可以帮助缓解人体的很多不适症状,那么常喝黄精泡水好吗?黄精泡水的功效是什么?

黄精怎样泡水

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材料:黄精。

做法:

1、取黄精6-9克洗净切小片。

2、然后放入茶壶中加入适量清水。

3、之后用大火煮开,改小火再煮20-30分钟左右。

4、最后滤去药渣,留取药汁,饮用即可。

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