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玉米每天吃一个好吗 玉米煮多长时间最好吃
2019-10-12阅读(109392)
玉米是餐桌上最常见的一种粗粮，常吃玉米可以很好的补充膳食纤维，有预防便秘，明目，减肥，抗癌作用，对人体好处多多，那么玉米每天吃一个好吗?
玉米有酸味还能吃吗
若是发现玉米有酸味了，那么就不能食用了，既然有酸味了，就说明玉米已经变质了，已经有微生物在繁殖了，这种微生物会危及到肠胃的健康，食用之后就会引发腹泻，所以玉米一旦有酸味的话，就不要再食用了。
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