首页 养生攻略 知识库 问答 专辑
+发布
饮食指南 > 鲜玉米煮多长时间能熟 鲜玉米可以直接冷冻保存吗

鲜玉米煮多长时间能熟 鲜玉米可以直接冷冻保存吗

2022-06-22阅读(83622)
收藏 复制地址 转载

玉米是一种常见的食物，味道清新可口，营养价值较高，一般人群皆可适当的食用一些玉米，我昨天在超市的时候买了一些玉米，还挺新鲜的，请问鲜玉米煮多长时间能熟？

鲜玉米煮多长时间能熟

1

如果是用铁锅在锅里面加水进行煮制的话，一般在20分钟左右会熟。

鲜玉米就是新鲜玉米，在玉米中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些鲜玉米有美容养颜、润肠通便、补充营养等作用，一般人群皆可适当的食用一些鲜玉米，尤其是适合缺乏营养、体质较弱的人群进行食用。

鲜玉米煮还是蒸好吃

2

鲜玉米可以煮着吃，也可以蒸着吃，按照自己的饮食习惯进行烹调食用即可。

鲜玉米是一种充满水分，味道可口的食物，在鲜玉米中含有较为丰富的营养成分，食用鲜玉米可以滋补身体，蒸着吃还是煮着吃只是烹调方式的不同，其他方面区别不大，日常在烹调鲜玉米的时候，按照自己的饮食习惯进行烹调即可。

鲜玉米可以生吃吗

3

最好不要生吃。

玉米是一种富含淀粉和膳食纤维的食物，营养价值较高，但是，鲜玉米生吃会增加肠胃的消化负担，不是很好消化，因此，不建议生吃鲜玉米，玉米本身的烹调方式就比较多样，可以煮着吃、蒸着吃、烤着吃、炖着吃等，没必要一定要生吃，若想吃新鲜口味，可以吃水果，水果的口感生食更佳。

鲜玉米可以直接冷冻保存吗

4

可以。

鲜玉米水分较为充分，所以鲜玉米很容易变质，因此，鲜玉米买回家后，需要及时吃掉，如果实在是吃不完或者有缘故没时间吃的话，可以将鲜玉米用保鲜袋装起来后放入冰箱冷冻起来，这样保存的鲜玉米，一般可以放3-5天不会坏，之后想吃的时候将冷冻玉米从冰箱取出后，清洗过后直接进行烹调即可。

相关问答推荐

热点关注

水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事

Sf67fw3
女
28
养生攻略
0
问答
0
积分

玉米

大家都在搜

热点推荐

猜你喜欢