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铁皮石斛适合什么人吃

2016-12-14阅读(315)
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铁皮石斛虽有很多功效,但是也不是每个人都适合吃的,那么铁皮石斛适合什么人吃呢?

体质差的人

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体质差可能是由于脾胃功能不良,导致人体营养缺乏,抵抗力下降。铁皮石斛具有良好的健脾养胃生津作用,滋脾胃之虚,用以充盈肠液,同时还能益气,体质差的人通过服用铁皮石斛健脾养胃从而促进肠壁蠕动,有助于辅助治疗脾胃阴虚引起的各种疾病。

体质差的人

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长期失眠的人

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长期失眠的病因是阴阳失衡,阴虚不能抑制阳亢火动导致的,铁皮石斛有滋阴降火的功能,能够有效改善睡眠质量,使人入睡变得容易,入睡后不容易醒。

长期失眠的人

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