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黑豆的最佳搭配 哪些人不适合吃黑豆
2019-12-04阅读(67458)
黑豆是一种豆科植物大豆的黑色种子，营养价值比较高，可以和许多食材一起搭配效果更好，那么黑豆的最佳搭配是什么？哪些人不适合吃黑豆？
哪些人不适合吃黑豆
大部分食用黑豆并没有什么问题，除了以下三种人群需要注意。
痛风患者
黑豆中的嘌呤物质过多，食用后会使体内尿酸含量增高，对痛风患者不利，可能会诱发痛风。
肾功能不全者
黑豆本身具有补肾的功效，而对于肾功能不全者是不建议食用的，以免增加肾脏负担，对病情不利。
小孩不宜多食
黑豆中含有蛋白质等大分子物质较多，不利于消化，而小孩的消化功能并没有完全完善，食用后会对肠胃健康不利。
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