橘子糖尿病人可以吃吗,糖尿病能吃橘子吗,糖尿病人吃橘子可以吗-乐哈健康网

橘子糖尿病人可以吃吗

2016-12-29

阅读(5130)

很多糖尿病患者认为，水果是不能碰的食物，但实际上新鲜水果含有不少人体所需的营养元素，比如维生素，矿物质等，适量进食水果实际上是有益于糖尿病治疗的，那么橘子糖尿病人可以吃吗？

橘子糖尿病人可以吃吗

可以吃。

橘子性平，味酸，有生津止咳的作用，具有和胃利尿，润肺化痰，抑制血压升高，心脏兴奋等功效，还能降低毛细血管脆性，糖尿病人吃橘子可以预防并发症。

橘子含有丰富的维生素C，柠檬酸，果胶，芦丁等物质，这些物质对糖尿病视网膜出血有较好的防治作用。

此外，吃橘子对防治糖尿病合并高脂血症，心脏病，冠状动脉硬化，高血压也有一定的功效。

中医认为，橘子具有行气，散结，通络，化痰，开胃理气，止咳润肺等功效。对消化不良，乳腺炎，肺热痰多，慢性支气管炎，急性喉炎，慢性胃炎等一定的辅助疗效，适宜腰痛，胸痛，疝气痛，睾丸痛，痛风等患者食用。

取新鲜橘子两个。

将橘子去皮，去籽，掰成小瓣，将橘子肉放入榨汁机中榨成橘子汁饮用即可。

经常喝橘子汁，可以降脂，降压，防治糖尿病合并视网膜出血等并发症。