中医养生 > 汗蒸的时候敷面膜好还是蒸完再敷 汗蒸做面膜的最佳时间

汗蒸的时候敷面膜好还是蒸完再敷 汗蒸做面膜的最佳时间

2020-01-21阅读(321479)
收藏 复制地址 转载

汗蒸是一种排毒的方式,而在汗蒸的时候敷面膜好还是蒸完再敷呢?汗蒸做面膜的最佳时间是什么时候呢?

汗蒸的时候敷面膜好还是蒸完再敷

1

一般建议蒸完之后再敷。

众所周知,汗蒸的原理是通过使人体皮肤出汗来达到深层排毒的目的。汗蒸前要做的准备工作就是清洁,卸妆,为的就是汗蒸时不堵塞毛孔,帮助汗液顺利的排出。汗蒸的过程是一个排毒的过程,而这个时候要是在脸上敷上面膜肯定会影响排毒的效果,所以在汗蒸的时候最好不要做面膜,这样无形中是一种浪费。

而汗蒸完敷面膜是不错的,因为此时毛孔还没有闭合,我们将面膜敷上,这样使得面膜的功效更加明显,面膜上的营养会被吸收得更加彻底,并且汗蒸过后应该做些补水的面膜,会令肌肤更加水嫩润泽。

汗蒸做面膜的最佳时间

2

一般建议在走出汗蒸房后敷面膜。

有些女性朋友们喜欢在汗蒸的时候,敷上一张面膜,殊不知,此时毛孔正在打开,汗液拼命地往外出,面膜里的水分和汗液“狭路相逢”。所以敷面膜的最佳时间是走出汗蒸房后,在毛孔慢慢关闭前,肌肤会如饥似渴地吸收面膜里的优质养分。可以说,任何的美容调理,都比不上汗蒸后又补过水的体验。

蒸完汗蒸后的护肤步骤

3

1.使用面膜

汗蒸完以后其实可以先使用一片面膜,使用面膜可以更好的去吸收里面的营养成分,因为这个时候皮肤毛孔全部都是打开的,所以汗蒸完以后使用面膜会让效果更加好一些,但是要注意必须要等到汗蒸完了以后才能够使用面膜,不要在汗蒸的过程当中使用面膜,无法带来比较好的效果。

2.使用水和乳液

使用面膜以后就可以开始使用水和乳液,水和乳液可以很好的帮助补充水分,可以根据个人皮肤情况来选择合适的水和乳液,油性皮肤可以选择稍微清爽一点的,如果是干性皮肤,可以选择滋润的水和乳液。

3.使用面霜

水和乳液之后就应该要使用面霜,使用面霜主要就是为了能够帮助锁住肌肤里面的水分,有很多人都忽略了面霜的使用,这就有可能会使得无法很好的补充水分,没有必要使用太过于厚重的面霜,可以选择那些比较滋润,但同时又能够做到清爽的使用感的面霜。

4.使用隔离和防晒

如果还需要出门的话,大家还应该要使用隔离和防晒,隔离主要就是为了隔绝空气当中的一些脏东西,让皮肤保持一个健康的状态,防晒主要是为了抵御紫外线的伤害。

汗蒸的禁忌

4

1、汗蒸时不可过分揉搓身上

正在汗蒸的时候不要过分用力揉搓身上的泥垢,用毛巾擦拭即可,防止汗腺不能正常排泄。

2、汗蒸时间不宜过长

在汗蒸的人要注意,不可贪图享受为效果,蒸的太久。其实,汗蒸过久不仅伤身反而会起反效果。比如一次汗蒸过久可能会虚脱、晕厥,皮肤弹性也会变差。一次汗蒸的时间应以1小时左右为宜。

3、汗蒸时适当补充水分

汗蒸水分丢失的比较厉害,建议汗蒸时要适当补充干水分,以免出现太干燥及脱水等情况。

4、汗蒸时不可频繁出入汗蒸房

汗蒸人的毛孔正处于扩张状态,所以,汗蒸时不要经常频繁的出入汗蒸房,以免受凉。再说,常常进出也会不利于汗蒸效果的发挥。

5、汗蒸时不可戴隐形眼镜

汗蒸由于闷热的温度会导致大量的出汗,而汗液很容易顺着眼角带菌流入眼内,这些细菌容易附着在眼镜和角膜之间,也很容易附着在隐形眼镜上,从而导致病菌滋生。所以,汗蒸时最好不要带隐形眼镜。再说,隐形眼镜本身就是不透气且易燃品,汗蒸时最好不要戴了。

0
养生攻略
0
问答
0
积分

大家都在搜