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黄芪枸杞菊花茶上火吗 黄芪枸杞菊花茶的功效
2020-05-06阅读(154198)
黄芪、枸杞、菊花都是人们熟知的中药材料，很多人喜欢将三者一起冲泡饮用，有很好的滋补作用。那黄芪枸杞菊花茶会上火吗？黄芪枸杞菊花茶的功效有什么呢？
黄芪枸杞菊花茶上火吗
适量饮用的情况下不会。
枸杞、菊花、黄芪三者同属中药材，枸杞和黄芪性温，而菊花性寒，将三者一起冲泡的话可以起到中和的作用，适量饮用的情况下并不会导致上火症状发生，还能有补中益气、健脾养胃等众多功效。
需要注意的是，由于枸杞和黄芪的性质，过量饮用会使人体阳气增加，容易导致口干舌燥、咽喉疼痛等不适症状的出现，所以饮食时应注意适量。
黄芪枸杞菊花茶的功效
1、保护视力：菊花里富含的维生素A，对维护眼睛健康有很重要的作用，而枸杞中含有的红萝卜素则是合成维生素A的原料，适量饮用黄芪枸杞菊花茶对眼睛疲劳、视力模糊有一定的效果，能起到保护视力健康的作用。
2、保护肝脏：枸杞入肝经，有和血润燥、滋补肝肾的功效，而黄芪性微温，含有多糖、多种氨基酸、铜等多种微量元素，有保肝护肝的作用，菊花能够散风清热，三种相结合饮用有很好的保肝护肝作用。
3、美容养颜：菊花中含有挥发油、菊甙、黄酮类、维生素、微量元素等物质，能够增强毛细血管的抵抗能力，有抗氧化，防衰老等作用，而枸杞能帮助提高皮肤的吸氧能力，还有美白的功效，长期适量饮用黄芪枸杞菊花茶看可有一定的美容养颜效果。
喝黄芪枸杞菊花茶的注意事项
1、上火的人：虽然菊花性质寒凉能清热去火，但和性质较为温热的黄芪和枸杞一起冲泡，饮品的整体性质偏温，对于本身就有上火症状的人来说，过量饮用后容易导致本身的上火症状加重，危害身体健康。
2、孕期妇女：由于这三种材料都属于中药，可能会有一定的副作用，且怀孕后期服用黄芪的话容易导致胎儿过大，因此孕期妇女不建议喝黄芪枸杞菊花茶，若需饮用，建议遵循医生指导。
3、胃寒以及肠胃不好的人：由于菊花的寒凉性质，胃寒的人饮用后容易导致本身的寒凉程度加重，而对于肠胃不好的人，过量饮用黄芪枸杞菊花茶不仅会加重肠胃负担，还可能会出现腹泻等不适症状。
4、黄芪枸杞菊花茶应适量饮用，建议在医生的指导下进行服用，若自行服用后产生不适症状，请及时就医。
黄芪配什么不上火
1、金银花：金银花性寒，有清热解毒的作用，和黄芪搭配不仅不上火，还能增强黄芪的解毒排脓作用。
2、蒲公英：由于蒲公英的寒性程度较高，而对于本身体质偏热或者容易上火的人，单纯饮用黄芪很容易产生上火的情况，将黄芪和蒲公英一起饮用，不容易导致上火。
3、栀子：栀子有很好的清火的作用，对咽喉肿痛有很好的疗效，两者搭配饮用能够降低黄芪的温性，起到补气下火的效果。
4、苦瓜片：苦瓜性寒，有清热解暑，明目解毒的作用，将苦瓜片和黄芪一起搭配饮用能够预防上火。
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