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孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗 孕妇湿疹吃什么食物好
2020-06-11阅读(98362)
鹅蛋的营养价值比较高，可以孕妇补充充足的营养，深受广大孕妇的喜爱和欢迎，那么孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗？孕妇湿疹吃什么食物好？
孕妇湿疹可以吃鹅蛋吗
不建议吃。
鹅蛋味甘性温，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质成分，营养价值是比较高的，适宜孕妇食用，但对于患有湿疹的孕妇来说，是不建议食用的，因为鹅蛋属于发物中的一种，患有湿疹的孕妇食用之后，容易诱发或者是加重其病情，不利于孕妇和胎儿的健康，所以孕妇患有湿疹是不建议吃鹅蛋的。
孕妇湿疹吃什么食物好
一般患有湿疹的人群，包括孕妇在内，饮食上面需要保持清淡，多摄取一些高维生素、高蛋白的水果以及蔬菜，生活中不要吃辛辣刺激的食物，避免加重湿疹的症状。
患有湿疹的孕妇，生活中可以多吃一些番茄，因为番茄中含有大量的维生素A、维生素B1、维生素B2、苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁及番茄碱等物质，具有一定抑菌消炎，降低血管通透性的作用，对于湿疹具有一定缓解收敛作用。
孕妇一天吃多少鹅蛋合适
建议一天吃1个左右即可。
鹅蛋的营养价值很高，孕妇适量食用可以为其补充营养以及能量，但由于鹅蛋性温，孕妇食用过量容易导致上火，而孕妇的身体本身就比普通人虚弱，其次任何食物吃多了对身体都不好，因此对于孕妇来说，一天吃1个鹅蛋，用来维持人体的正常能量需求即可。
鹅蛋什么人不适合吃
蛋白质过敏人群
对于蛋白质过敏的人来说，鹅蛋中的蛋白质含量比较高，吃鹅蛋之后，容易引起起胃痛、腹泻或者皮肤起疹子等不适症状发生，所以一般是不建议蛋白质过敏人群过量食用鹅蛋的。
肝炎病人
鹅蛋中含有大量的脂肪以及胆固醇，这些物质一般是在人体的肝脏中被代谢，而肝炎病人的肝脏功消化功能较弱，吃鹅蛋后会增加其负担，从而诱发或者是加重其病情，所以肝炎病人是不建议吃鹅蛋的。
易上火人群
鹅蛋是一种温性的食物，食用过量容易导致人体出现上火的症状，而易上火人群体内的燥热之气本身就比较高，食用鹅蛋后容易诱发或者加重其病情，所以建议易上火人群要适量食用鹅蛋。
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