母婴保健 > 为什么孕妇要左侧卧睡觉
为什么孕妇要左侧卧睡觉
2017-01-22阅读(2852)
孕妈妈到怀孕的中后期，医生就会建议孕妈妈采用左侧卧的方式睡觉，能对胎儿有好处，但是左侧卧有哪些好处呢，为什么孕妈妈要左侧卧睡觉呢？
孕妇不宜采用仰卧睡姿
孕妈妈选择仰卧的睡姿，对胎儿和孕妈妈都不利，经常性仰卧会导致子宫供血不足，胎儿营养吸收不佳，母体新陈代谢受阻，严重可危及生命，还可能压迫子宫后方的下腔静脉，使回流心脏血液减少，影响大脑的血液和氧气供应不足，孕妇会出现头昏、胸闷、面色苍白、恶心呕吐等症状。
孕妇不宜采用右侧卧睡姿
孕妈妈不宜采用右侧卧睡姿，因为会使子宫呈不同程度地向右侧旋转，这样，维持子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态，系膜中的血管受到牵拉，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧，严重时，还会引起胎儿窒息、死亡。
小贴士
孕妈妈采用左侧卧睡觉对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义，但在长时间的睡眠中，不可能保持一种姿势不变，血液循环不畅也会出现肌肉酸痛等不适，孕妈妈可适当地换换体位，以多取左侧卧位为最好。
相关问答推荐
-
1个回答Q ，睡觉起来手指发麻，是怎么回事
-
1个回答Q 为什么孕妇睡觉起来会腰酸背疼呢？
-
1个回答Q 孕妇睡觉翻身腰疼怎么办？每次翻身
-
0个回答Q 孕妇睡觉出汗怎么回事
-
0个回答Q 孕期睡眠不好怎么调理
-
1个回答Q 孕妇晚上能睡电热毯吗？
-
1个回答Q 孕妇晚上睡觉的时候出汗是怎么回事
-
1个回答Q 孕妇整晚开空调睡觉好吗？
-
0个回答Q 吃药了发现自己怀孕了，孩子能要吗
-
0个回答Q 夏天有哪些适合孕妇的降温方法
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃