产后用收腹带好还是塑身衣好,产后穿塑身衣好还是收腹带好-乐哈健康网

产后用收腹带好还是塑身衣好要根据恢复程度选择

2017-02-12

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生完宝宝后，妈妈们非常关心的就是自己的身材问题，想尽快的恢复到产前状态，但是又非常纠结不知道用收腹带好还是塑身衣好，那么妈妈们产后用收腹带好还是塑身衣好呢？

产后用收腹带好还是塑身衣好

生完宝宝后，妈妈们会想到要尽早塑身，恢复到产前的身材，但是产后不宜过早的穿塑身衣，塑身衣过紧，对腹部有一定的压力，会影响身体的恢复，妈妈在产后宜先使用收腹带，顺产在第三天开始使用，剖腹产在产后第一天就可以开始使用。

顺产的妈妈从健康的角度考虑，一个月后可以穿塑身衣，最好是等身体恢复后再使用，因为塑身衣对身体是有一定的压力，才能收紧脂肪和松肉，而刚生完孩子，身体还比较的虚弱，机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。

剖腹产的妈妈要到产后6个月才能穿塑身衣，因为要等剖腹产身上的伤口愈合，所消耗的能量与内分泌的作用，会让身体处在高代谢状态，而在剖腹产伤口愈合后，穿塑身衣会有效的帮助怀孕时移位的内脏归为，还有助于恶露加速排出。

产后妈妈多久可以塑身，取决于妈妈们采取何种分娩方式，对于顺产的妈妈一般一个月进行纤体疗程，而对于剖腹产的妈妈，则要等到腹部伤口完全愈合后才能开始腹部纤体疗程，一般是在产后2-3个月。