藏红花喝凉的好不好,藏红花可以冷泡吗-乐哈健康网

藏红花喝凉的好不好藏红花可以冷泡吗

2020-08-21

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藏红花作为一种名贵的中药材，其主要作用是活血化瘀、散瘀止痛，深受广大消费者的欢迎，但藏红花一般都是热饮，那喝凉的话好不好？

藏红花喝凉的好不好

热的会更好一些。

藏红花在热水冲泡的时候其中的药物有效成分就已经释放到了水中，放凉了后再喝不会产生有毒物质，也不会影响到人体对于有效成分的吸收，是可以饮用的。

特别是对于在炎热的夏天来说，放冷之后再喝身体也会感觉更舒适一些；只是对于肠胃虚弱的人群来说凉了后喝的话对于肠胃会有一定的刺激，会更适合热饮一些。

不建议冷泡。

藏红花作为一种名贵的中药材，用冷水泡的话无法析出其中全部的药物有效物质，不仅发挥不出相应的治疗效果，还会造成资源的浪费，所以不建议冷泡，用80℃-90℃左右的热水泡才能更好地发挥出最大的效果。

如果实在不方便的话也可以置于冷水中浸泡，但是要注意的是需要长时间浸泡，这样才能尽可能地将其中的有效成分浸泡出来，而且需要反复浸泡直至没有味道为止。

可以适量喝。

藏红花性味甘平，具有补益气血、活血化瘀、散瘀开结的作用，服用后可以促进体内的血液循环，加快身体的新陈代谢，对于寒症的治疗具有一定的辅助作用，体寒的人群是可以适量服用的。

但藏红花毕竟属于一款药材，建议还是需要先去医院就诊，然后在专业医生的指导下对症服用，切忌自行服用，以免对身体健康产生不利的影响。

1、孕妇：藏红花属于一款中药材，且具有活血化瘀的作用，对子宫有一定的刺激作用，孕妇服用后可能会导致子宫收缩，不利于孕妇和胎儿的健康，不建议服用。

2、出血性疾病：藏红花的活血效果很好，会增加出血的可能性，对于患有出血性疾病或者是刚刚动完手术的病人来说可能会加重出血的症状，不利于伤口愈合，不建议服用。

3、月经期间：如果是处于月经期间是不适合服用藏红花的，可能会出现经量增多、经期延长的现象，建议等月经结束之后再喝。