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石斛和黑枸杞能不能泡在一起喝 石斛和黑枸杞泡水的功效
2021-03-27阅读(102817)
前几天朋友买了些黑枸杞来，说味道还可以，让我也试一试，那么这石斛能不能和我常喝的石斛水一起泡着喝呢？
延缓衰老
黑枸杞中含有丰富的黑果色素（即天然原花青素），这是一种有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效是维生素C的20倍，维生素E的50倍，泡水食用后可以帮助抑制机体氧化反应，清除体内的多余自由基，对抗衰老有不错的帮助。
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