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冬瓜茶不适宜人群 冬瓜茶真的能减肥吗

2021-06-24阅读(59532)
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今天家里熬了一些冬瓜茶,想知道有哪些人是不适合喝冬瓜茶的吗?冬瓜茶喝了之后是不是真的能减肥呢?如果想知道的话就一起看下去吧。

冬瓜茶真的能减肥吗

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经常饮用能起到一定的减肥效果。

1.冬瓜茶的热量非常低,另外具有很好的清除油脂成分,冬瓜当中的丙醇二酸成分能有效的促进脂肪分解,能抑制体内的糖分转化为脂肪,从而能起到降脂减肥的作用。

2.冬瓜茶利水祛湿效果也非常好,饮用后能促进机体新陈代谢,加速体内多余代谢物的排出,通过健脾利湿使体重下降,非常适合水湿型肥胖人群。

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