罗汉果泡水喝的6个害处,罗汉果泡水一次放多少合适-乐哈健康网

罗汉果泡水喝的6个害处罗汉果泡水一次放多少合适

2021-07-01

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罗汉果是一种中药材，那经常喝罗汉果泡水会不会对身体有什么害处呢？罗汉果泡水的时候一次放多少罗汉果比较好呢？

引发过敏

大部分人喝罗汉果泡水都不会有什么问题，但对于部分过敏性体质人群来说，饮用罗汉果泡水之后可能会诱发一系列过敏症状。

部分怀孕的女性过多饮用罗汉果泡水可能会对子宫造成明显刺激，容易造成子宫收缩，严重时会诱发胎动不安，会影响腹中胎儿正常发育，所以也要谨慎食用

四分之一个。

在用罗汉果泡水的时候使用四分之一个左右的罗汉果即可，然后用500ml左右的热水进行冲泡，罗汉果当中含有丰富的维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、纤维性以及多种矿物质成分，经常喝一点罗汉果泡水能起到清肺利咽、化痰止咳、润肠通便等作用，对身体十分有好处。