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夏天喝什么茶比较好对身体 夏天什么时候喝茶最好
2021-07-03阅读(38676)
夏天气温较高，而且湿度较大，人很容易感觉燥热，这时候很多专家建议喝点茶来平息体内的肝火，不知道夏天喝什么茶对身体比较好呢？
夏天什么时候喝茶最好
早上或者下午。
1、早上。经过一晚上的休息之后，人的身体消耗了大量的水分和营养，血液变得比较粘稠，这个时候喝点茶可以稀释血液、清理肠胃。
2、下午。除了早上以外，下午也是喝茶的一个好时机，一般夏季的下午都比较燥热，人容易感到烦闷，这时候喝一点清热降火的茶饮可以很好地缓解人身体疲劳，起到镇定安神的作用。
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