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屋里太热没有空调怎么降温 夏天吃什么可以降温
2021-07-28阅读(173932)
现在是三伏天中伏期间，这时候天气是闷热的，很多人都会开空调进行降温，但也有一部分人家里是没有空调的，那屋里太热没有空调怎么降温？夏天吃什么可以降温？
扇子
虽说现在已经很少使用扇子消暑，但要是家里没有空调的时候，是可以随身带一把扇子的，这样可以起到很好的解暑作用，中国传统扇文化有着深厚的文化底蕴，是中华民族文化的一个集成部分。
夏天吃什么可以降温
夏天天气炎热，除了通过上述方式解暑之外，还可以用过饮食来降温，可以多吃一些富含维生素以及矿物质的水果蔬菜，常见的有西红柿，胡萝卜，黄瓜，苦瓜，葡萄，猕猴桃，柠檬，橙子，梨子，西瓜等，这些食物都是夏天常吃的。
其次还可以通过喝绿豆汤、酸梅汤以及红豆薏米水，这些食物不仅可以降温，还具有很好的排湿排毒作用，适量食用有利于人体健康。
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