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石斛对身体有什么好处 石斛可以长期吃吗
2021-09-13阅读(219923)
石斛是生活中常见的一种中药材，在生活中是比较受欢迎的，很多人喜欢吃，那石斛对身体有什么好处？石斛可以长期吃吗？
石斛可以长期吃吗
根据实际情况而定。
石斛可不可以长期吃，需要根据个人的体质而定，首先石斛具有一定药性，对于身体需要的人群来说，可以适当长期吃石斛，有利于自身肠胃健康。
但要是自身身体没有问题，只是用石斛来养生保健，那么为了避免石斛的药性对人体造成危害，是不建议长期吃的，实在想长期吃，建议在医生的指导下进行用量。
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