鸡蛋煮几分钟能熟,煮鸡蛋是冷水下锅还是热水-乐哈健康网

鸡蛋煮几分钟能熟煮鸡蛋是冷水下锅还是热水

2021-10-17

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鸡蛋是营养价值很高的一种食物，在生活中是比较受欢迎的，那鸡蛋煮几分钟能熟？煮鸡蛋是冷水下锅还是热水？

鸡蛋煮几分钟能熟

水开后8分钟。

鸡蛋从生的变成完全熟了需要8~10左右的时间，这个过程会先是鸡蛋的蛋白先凝固，然后蛋白的温度慢慢上升后鸡蛋的变黄再开始慢慢变干粉，所以如果煮鸡蛋的时间不够的话煮出来的鸡蛋就是溏心蛋，溏心蛋的状态就是鸡蛋白熟了，还是鸡蛋黄还未完全熟，还是流动状态，而不是粉干状态。

冷水下锅比较好。

冷水下锅一方面比较方便，无需观看水开后再下单，直接从开火开始就可以及时等待鸡蛋煮熟，并且冷水煮鸡蛋不会将鸡蛋煮裂开，因为冷水煮鸡蛋的时候，鸡蛋的受热是较均匀的，慢慢升温然后缓慢的凝固，最后全部熟透；而热水下鸡蛋会使鸡蛋立马受热，蛋壳就会因为受热不均匀而爆开，影响鸡蛋口感及外观。

可以，但不建议吃。

没熟的鸡蛋基本蛋黄是流动状态的，虽然流动状态的蛋黄可能口感会比固态的蛋黄要好吃一些，吃起来不会感觉干粉而难以下咽，但是没熟的鸡蛋黄中会有含有一定的细菌，没熟的话可能鸡蛋就达不到高温消毒的作用，人体食用后可能会对健康造成威胁。

1、将鸡蛋从水里捞出，然后观看鸡蛋壳表面水分完全蒸发干净的时间，如果时间加快，大概3~5秒就消失了，那说明此时鸡蛋已经煮熟了，如果水分蒸发完需要半分钟以上，睡眠此时鸡蛋还不太熟，可能是溏心蛋甚至更生的鸡蛋。

2、将鸡蛋捞出后，如果用手将鸡蛋放在手心，如果能很好的托起旋转，并且大力晃动鸡蛋也不会有震动感，那说明鸡蛋内部已经凝固了，可能已经熟了，如果不能旋转则说明鸡蛋还是生蛋。

3、将煮好的鸡蛋捞出后，然后用手电筒照射或者直接对光看，鸡蛋内部是否能透光，有通明干，如果有说明还是生蛋，没煮熟，如果没有，照出来是一团黑，那说明鸡蛋已经煮熟可以食用。