怎么判断鸡蛋煮熟了,鸡蛋煮裂开了还能吃吗-乐哈健康网

怎么判断鸡蛋煮熟了鸡蛋煮裂开了还能吃吗

2021-10-28

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昨天在超市里面买了一些鸡蛋，说起来感觉鸡蛋的味道还蛮好的，软软的、甜甜的，之前在家里面鸡蛋都是爸爸妈妈煮的，我不会煮鸡蛋，请问怎么判断鸡蛋煮熟了呢？下面一起来看看吧！

怎么判断鸡蛋煮熟了

鸡蛋个头较小，一般煮10分钟左右就煮熟了，在鸡蛋出锅的时候可以轻微的晃动一下，若是可以晃动，说明鸡蛋未熟；若是晃不动的话，说明鸡蛋已经煮熟了。

另外，鸡蛋打开后，蛋白比较凝固的话，也说明鸡蛋已经煮熟了，若蛋白比较稀、不凝固的话，鸡蛋可能是溏心蛋或者未煮熟，若是未煮熟的话，可以再放入锅中进行加热。

鸡蛋煮裂开了还能吃吗

如果鸡蛋本身没有变质的话，可以继续食用。

鸡蛋煮裂开是很正常的情况，将鸡蛋放在水里面进行熬煮就有煮裂开的可能性，只要鸡蛋本身是可以食用的，一般不会有什么问题，如果觉得鸡蛋煮裂开了不是很美观的话，可以使用煮蛋器进行鸡蛋的加热，这样鸡蛋热得快，而且鸡蛋不会裂开；若是没有煮蛋器的话，可以在煮鸡蛋的时候将鸡蛋用碗装着，隔水加热，这样，即使在加热的过程中鸡蛋裂开了，也不会造成太大的影响。

鸡蛋煮熟了第二天还能吃吗

保存得当的话可以吃。

鸡蛋是一种富含营养的食物，一般来说，鸡蛋是即煮即吃的，但是因为一些原因鸡蛋煮熟了来不及吃的话，也可以将鸡蛋用保鲜袋装起来，放入冰箱中进行保存，冰箱中的温度比较低，将鸡蛋放在冰箱中保存，在低温环境下细菌繁殖较慢，鸡蛋也能保存一些时间，不过，鸡蛋放冰箱虽然可以延长可食用期限，但是也要注意不要放得太久了，久放的话鸡蛋一样会变质。

鸡蛋可以天天吃吗

可以天天吃。

鸡蛋是一种营养价值比较高的食物，在鸡蛋中含有较为丰富的蛋白质、氨基酸、卵磷脂、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些鸡蛋可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等作用，鸡蛋是优质蛋白的良好来源，可以天天适量的食用鸡蛋来为身体补充蛋白质和其他营养素，免疫力较差或者生长期的儿童建议每天至少吃1-2个鸡蛋。

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