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肉苁蓉加五味子的功效 肉苁蓉和五味子泡茶的比例
2021-11-15阅读(111155)
很多人用肉苁蓉泡水喝的时候，都喜欢放些五味子，请问肉苁蓉加五味子的功效是什么啊？肉苁蓉和五味子泡茶的比例又是多少呢？
提高免疫
肉苁蓉和五味子中药理成分，都可起到调节机体免疫功能的作用，尤其是肉苁蓉中的多糖类物质，免疫增强的作用十分明显，因此二者一起经常服用，可有效强壮身体，减少疾病发生的可能性。
肉苁蓉和五味子泡茶的比例
肉苁蓉和五味子泡茶的比例一般没有严格规定，可根据个人的情况进行调整，但无论是肉苁蓉还是五味子，为避免引起毒副作用，都对剂量有严格要求，因此其调整范围不可超过其最大剂量。
据规定，肉苁蓉一天的用量在10-15克之间，五味子一天的用量在3-6克之间，因此肉苁蓉和五味子泡茶的比例，大约在3：1左右。
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