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夏枯草凉茶的功效与作用 夏枯草凉茶要煲多久
2021-11-19阅读(105391)
昨天在外面的时候买了一些夏枯草，夏枯草是常见的一种中药材，我昨天看到了一个方子，说是做夏枯草凉茶，我之前没有喝过这个，应该喝了对身体好的吧，请问夏枯草凉茶的功效与作用是什么呢？下面一起来看看吧！
夏枯草凉茶要煲多久
30分钟左右即可。
夏枯草是一种中药材，从药性的角度来说，夏枯草经过30分钟的熬煮之后，夏枯草中的有效成分基本上已经全部析出了，之后将夏枯草盛出，待夏枯草凉茶变凉之后就可以继续饮用了，若觉得茶水的味道比较单调的话，还可以在熬煮的时候，在汤水中加入金银花、菊花、桑叶等一起熬煮，这样的话清热的效果更佳。
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