中医养生 > 吃黄芪期间可以吃萝卜吗 黄芪是煮水喝好还是泡水喝好
吃黄芪期间可以吃萝卜吗 黄芪是煮水喝好还是泡水喝好
2021-11-23阅读(79552)
超市里有些新鲜的萝卜，想着买些回来炖汤喝，在炖汤的时候想着加几片黄芪进去，可是吃黄芪的时候可以吃萝卜吗？
吃黄芪期间可以吃萝卜吗
不建议吃。
黄芪和人参均是药材中补气功效良好的药材，只是人参偏重于大补元气，而黄芪则是以补虚为主，在中医看来，萝卜具有下气、宽中、消积、化痰的功效，吃的时候就要避开和人参等参类药材，如果萝卜和补气的黄芪一起吃的话，二者一补一泄可能会削弱黄芪药材的补气功效，因此建议两者最好不要同时吃。
黄芪搭配什么效果更好
黄芪与补气的人参、西洋参、党参等一起搭配用能增强自身的补气效果，而和当归、熟地、红枣等泡水喝能起到气血双补的效果，和茯苓、菟丝子、白术等配伍是治疗妇科良药，和升麻、甘草、柴胡等药搭配可缓解内脏下垂、脱肛、子宫下垂；由此看来黄芪搭配不同的药对身体会有不同的益处，选择适合自己的就是最好的。
黄芪是煮水喝好还是泡水喝好
煮水喝会好些。
黄芪用煮的方式比泡水喝效果会要更好些，因为黄芪在高温沸水的煎煮过程中，其中所含的有效成分能更好的析出到水中，相比于用水泡的话煮水喝更能较全面的吸收其中的有益物质，不过要注意的是，煮黄芪水的时候不宜煮太久，避免黄芪中的营养成分蒸发流失，一般建议水开后煮15-20分钟即可。
黄芪一次用多少片
建议10克以内为宜。
由于黄芪外观大小不均，因此切片后也会存在每片有大有小的情况，建议按克数服用黄芪是比较妥当的，因为黄芪药性偏温，所以用量过多会存在内热上火的风险。
参考临床上黄芪的用量一般是9-30克，推荐日常用黄芪养生保健用最小剂量10克以内是比较合适的，如果是用黄芪来辅助改善身体疾病的话，那么其具体的用量最好是在咨询医生后精准用量比较好。
相关问答推荐
-
0个回答Q 黄芪煲汤和什么搭配
-
0个回答Q 黄芪和茯苓可以一起泡水喝吗
-
0个回答Q 黄芪和党参能一起泡水喝吗
-
1个回答Q 用党参、黄芪怎么治疗酒糟鼻？
-
0个回答Q 用黄芪泡水喝有什么作用呢？
-
0个回答Q 黄芪和大枣能煮水喝吗
-
1个回答Q 如何用生黄芪治疗高血压？
-
0个回答Q 黄芪可以泡酒吗
-
0个回答Q 黄芪泡水喝会上火吗？
-
0个回答Q 黄芪感冒的时候能吃吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守