中医养生 > 黄芪粉能长期服用吗有副作用吗 黄芪粉服用多久有效果
黄芪粉能长期服用吗有副作用吗 黄芪粉服用多久有效果
2021-12-02阅读(105006)
朋友说前几天身体有些虚，时不时的感冒咳嗽，于是打算买些黄芪粉来天天吃，那么这黄芪粉能不能长期服用呢会有副作用吗？
黄芪粉能长期服用吗有副作用吗
适量长期服用对人体无害。
黄芪粉的原材料黄芪是良好的补气药材，有补气固表、托毒排脓、利尿生肌的功效，对于气虚乏力、久泻脱肛、自汗水肿、子宫脱垂、疮口久不愈合等人群，适量服用黄芪粉对身体会有一定的改善，长期对体质也有调理作用。只是要注意的是，黄芪粉毕竟是用药材制成，用量不宜太多，以免有燥热、上火、精神亢奋等不利表现。
吃黄芪粉好还是黄芪片好
黄芪粉相对好些。
虽然黄芪粉和黄芪片都是黄芪加工出来的，二者在成分并没有什么差别，只是考虑黄芪粉体积更小，服用时会更好的与水融合，也更有利于人体吸收，因此滋补效果也相对会更好些。
而黄芪片虽然也能发挥滋补作用，但服用时多是外部充分接触水，而内部可能存在功效成分无法完全析出的现象，因此在吸收利用率上可能会有些许差别，但不是说黄芪片就不能吃了，用来冲泡服用还是有利用价值的。
黄芪粉服用多久有效果
因人而异。
黄芪粉是温补的黄芪药材磨粉加工制成的，因此服用后身体见效时间不会像大补药材明显，需要一段时间才能看到。如果本身体质比较虚弱的话，可能要服用一个月以上才能看到一定效果。而且对于气虚体弱人群，可将长期黄芪粉作为一种滋补品，如果是平时身体比较健康，那么可以不必吃很长时间，以免滋补过甚出现上火的现象。
黄芪粉一天吃多少克最好
建议10克为宜。
考虑黄芪是药性偏温，服用过多可能有内热上火、兴奋失眠的风险，因此服用黄芪粉时不宜过量，参考黄芪药用的剂量，建议黄芪粉一天服用10克是比较妥当的量，可以将黄芪粉分两次食用，这样对身体就不会有什么不利影响不会很大，若是用黄芪粉辅助治疗疾病的话，需遵医嘱谨慎服用。
相关问答推荐
-
0个回答Q 黄芪粉什么时候喝最好
-
0个回答Q 黄芪粉吃了有什么好处
-
0个回答Q 黄芪粉能和牛奶一起吃吗
-
0个回答Q 三七粉和黄芪粉能同时服用吗
-
0个回答Q 黄芪粉和黄芪片哪个效果好
-
0个回答Q 黄芪粉什么时间喝效果最好
-
0个回答Q 黄芪粉好还是黄芪泡水好
-
0个回答Q 黄芪粉泡水是早上还是晚上喝好
-
0个回答Q 3克黄芪粉用多少水冲服
-
0个回答Q 黄芪粉每天吃多少合适
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
中医教你四种正确泡
老年人养生面面观
中医教你常按六个穴
红花的功效与作用
中医养生男性五大守
养生“七少”！！！
中医养生女性三大守