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喂奶后乳房一个大一个小怎么办
2017-03-27阅读(3479)
一些哺乳期的妈妈，在给宝宝喂奶后会发现自己的乳房会一大一小，让妈妈们非常的烦恼，那么哺乳期喂奶为什么会乳房一大一小呢，该怎么办呢？
健胸操
哺乳期妈妈喂奶后乳房一大一小，可以进行健胸操来恢复，及时的进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、丰满、结实，多锻炼乳房看上去小的一边，长期坚持，效果才会明显。
选择合适哺乳内衣
哺乳期的妈妈要特别护理自己的乳房，不能因为图方便就不穿内衣，这样易使乳房下垂，还会出现乳房大小不一的情况，所以在哺乳期的妈妈要选择合适的哺乳内衣，调整保护好乳房。
及时就医
哺乳期妈妈出现两边乳房大小不一致，还伴有疼痛的现象，妈妈需及时的就医检查，以防出现乳房疾病，耽误病情，影响妈妈和宝宝的健康。
断奶后吃丰胸食物
哺乳期妈妈出现乳房一大一小，在尝试很多方法都没有恢复后，妈妈可以在断奶后多吃一些丰胸的食物，如木瓜、大豆、猪蹄等都是具有丰胸功效的食物。
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