母婴保健 > 婴儿辅食水果泥怎么做
婴儿辅食水果泥怎么做
2017-03-31阅读(1846)
水果水分充足，还含有大量的维生素和其他营养物质，非常适合作为辅食给婴幼儿添加。那么宝宝的辅食水果泥是怎么做的呢？
苹果泥
食材：苹果1个。
做法：先把苹果清洗干净，把外皮用刀削掉，再把苹果去籽切成小块，最后把苹果放入到搅拌机中打磨成泥即可。
作用：苹果富含维生素、果胶及纤维素，能防止宝宝便秘，对轻度腹泻也有一定的治疗效果。适合6个月以上的婴幼儿食用。
梨子泥
食材：梨子1个，适量水。
做法：先把梨清洗干净，用过蒸熟，然后把梨去皮去核切成小块，最后把小块的梨子放到搅拌机里，加入适量的水，搅拌成泥状即可。
作用：梨子营养丰富且易消化，不容易引起过敏，有清热下火、生津止渴、润肺止咳的功效。适合6个月以上的婴幼儿食用。
香蕉泥
食材：香蕉1根。
做法：把香蕉去皮切成小块放入到搅拌机中打成泥状即可。
作用：香蕉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷及维生素等营养物质，具有润肠道，、通大便的作用，对宝宝便秘有一定的治疗效果。适合6个月以上的婴幼儿食用。
红枣泥
食材：红枣100克，清水适量。
做法：先将红枣清洗干净，放在锅中蒸煮20分钟左右至烂熟，然后把红枣去核放入搅拌机中，加入适量的清水打成泥状即可。
作用：红枣含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷及多种维生素等营养物质，能有效预防坏血病和贫血，增强宝宝抵抗力。适合7个月以上的婴幼儿食用。
相关问答推荐
-
1个回答Q 请问母乳宝宝添加辅食后要喝水吗？
-
1个回答Q 宝宝到底什么时候可以吃固体食物呢
-
0个回答Q 一个月内的婴儿可以添加辅食吗？可
-
0个回答Q 婴儿添加辅食的原则是什么
-
0个回答Q 宝宝开始添加辅食了，米粉到底能不
-
2个回答Q 宝宝多久后可以吃鸡蛋？
-
0个回答Q 宝宝的辅食在几个月后就可以添加了
-
1个回答Q 为什么婴儿不宜食炼乳？
-
0个回答Q 一岁宝宝食谱吃什么
-
1个回答Q 宝宝多大可以吃盐？
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
宝宝饮食
-
婴儿辅食
-
宝宝健康
-
宝宝护理
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃