母婴保健 > 婴儿辅食胡萝卜粥怎么做
婴儿辅食胡萝卜粥怎么做
2017-04-01阅读(3126)
胡萝卜是很常见的食材之一，含有丰富的维生素A和其他营养物质，对促进宝宝的视力发育及身体发育有好处。很多宝妈都是把胡萝卜做成粥给宝宝当辅食，那么胡萝卜粥怎么做呢？
山药胡萝卜粥
食材:山药小半根，胡萝卜小半根，大米50克，少量食盐。
做法：将山药清洗干净去皮切成小丁，胡萝卜洗干净切成小丁，大米淘洗干净放入锅中，然后把山药丁和胡萝卜丁一起放入锅中，加适量的水熬煮成粥，胡萝卜和芍药要熬至烂熟，最后加入少量食盐搅拌均匀即可。
适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。
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