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枸杞保存不会粘连的方法有哪些 枸杞泡水好还是直接吃好

2022-10-08阅读(329890)
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我妈最近特别注意养生,很喜欢买些枸杞给我们吃,但是每次买回来都保存不好,请问枸杞保存不会粘连的方法有哪些?

枸杞可以和茶叶一起泡水喝吗

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枸杞通常可以和茶叶一起泡水喝,具体有以下功效:

1、补肾益精:两者一起饮用可以起到补肾益精的作用,能够缓解肾虚所引起的腰膝酸软、眩晕耳鸣、记忆力下降等症状。

2、润肺止咳:枸杞中含有提高呼吸道抗病能力的胡萝卜素,而茶叶水可以为患者体内补充大量的水分,促进痰液排出。枸杞和茶叶一起饮用可以有效地缓解咳嗽、咽干、咽痛、肺热等症状。

3、养肝明目:茶叶中含有的维生素C物质以及枸杞中含有的多糖物质。对夜盲症、视力下降、视力疲劳等症可以起到改善作用。