母婴保健 > 五个月宝宝辅食食谱：菜末米汤
五个月宝宝辅食食谱：菜末米汤
2017-04-13阅读(2250)
菜末米汤对于不爱吃蔬菜的宝宝来说，是非常不错的选择，能补充宝宝的营养，所以对于偏食的宝宝妈妈可以尝试做给宝宝吃。
宝宝吃菜末米汤的好处
1、提高免疫力
菜末米汤营养丰富，含有丰富的维生素，有利于提高宝宝的免疫力，减少生病。
2、能润肠通便
菜末米汤容易被宝宝消化吸收，能润肠通便，可以缓解便秘的症状。
食材
油菜叶一片、米粉少许。
制作过程
1、油菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。
2、调好的米粉边搅拌边倒入锅内，汤变得有些粘稠就可以，不用加太多米粉，加多就变成糊，而不是汤了。
3、加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开，锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右，等菜末熟了即可出锅。
注意事项
1、给宝宝喂食菜末米汤时，要注意宝宝的吞咽能力，若咽不下，要把油菜再切碎或搅拌成糊状。
2、不要在菜末米汤中加盐，要让宝宝吃原味的米汤。
相关问答推荐
-
0个回答Q 5个月宝宝辅食有什么推荐吗？
-
0个回答Q 五个月宝宝可以添加什么辅食？
-
0个回答Q 五个月宝宝辅食食谱吃什么？
-
0个回答Q 5个月宝宝辅食吃什么
-
1个回答Q 6个月婴儿营养食谱哪里有？我想看
-
0个回答Q 九个月宝宝辅食食谱有什么推荐吗？
-
0个回答Q 7个月宝宝辅食食谱有什么推荐吗？
-
0个回答Q 宝宝辅食添加时间表是怎样的
-
0个回答Q 四个月的宝宝如何添加辅食
-
0个回答Q 六个月宝宝吃什么辅食食谱
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
1
1
1
桑拿天里孕妇中暑的
宝宝夏季中暑饮食四
预防孕妇夏季中暑六
四个急救措施解决宝
备孕成功经验之爸爸
备孕期间，电脑、手
别趁着备孕期间大吃