因为四个月的宝宝其内脏器官及肠胃功能还相当的不完善,所以能添加的辅食种类比较少,并且刚开始添加的量也不能太多。下面我们一起来学习,适合4个月的宝宝吃的菜泥有哪些?
食材:西红柿2个。
做法:将熟透的西红柿放在在开水中烫2—3分钟,取出剥掉皮;然后将已去皮的西红柿切碎,最后用干净的纱布把切碎的西红柿碾成泥即可。
营养成分:西红柿含丰富的番茄红素、维生素C和维生素E,给宝宝食用可以提高宝宝的抵抗力,还能维持宝宝的肌肤白嫩。
1.添加菜泥应该由稀到稠,由细到粗,由少到多,由一种到多种。
2.蔬菜的梗比较粗硬,建议最好不要给小宝宝吃。
3.做菜泥的时候要注意清洁卫生,以免引起宝宝的肠胃问题。
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