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孕妇散步快走好还是慢走好
2017-05-16阅读(2644)
女性怀孕时适当的散步有利于宝宝和胎儿的健康，但有些人是急性子，散步时走的比较快，那这样好不好呢？孕妇散步时快走还是慢走好呢？
孕妇散步的注意事项
孕妇在散步时首先要选好散步的地点。花草茂盛、绿树成荫的公园是最理想的场所。这些地方空气清新、氧气浓度高，尘土和噪音少。孕妇置身于这样宜人的环境中散步，无疑会身心愉悦。可以在自家周围选择一些清洁僻静的街道作为散步地点。一定要避开空气污浊的地方，如闹市区、集市以及交通要道，因为在这种地方散步，不仅起不到应有的作用，反而对孕妇和胎儿的健康有害。
孕妇散步时突然状况
如果孕妇在散步时突然出现阴道出血，呼吸困难，头晕，胸部疼痛，肌肉无力，小腿疼痛或许浮肿，早产，胎儿运动不太活跃，羊水明显缺乏，或者全身紧缩，要立即打电话向医生求助，附近有诊所也可以先去诊所就诊。
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