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孕妇感冒吃什么水果好得快

2015-09-29

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水果富含维生素及微量元素，能维持人体正常代谢、增进健康，在感冒期间，适当吃些水果，多补充水分，也有养生治病的功效，那孕妇感冒吃什么水果好得快呢？

梨子-润肺止咳

对于孕妇感冒伴有咳嗽时，可以多吃水晶梨，最好是将梨子与冰糖一起熬水喝，效果更佳。中医认为，梨味甘，微酸，性寒，有润肺凉心、消痰、止咳、降火，清心等功效，可用于咳嗽痰喘，口渴失音、风热感冒、眼赤肿痛、喉痛、反胃等症。

葡萄中含有丰富的钙、钾、磷、铁多种人体所必须的元素，同时还含有人体必须的氨基酸，是孕妈妈孕期必吃的水果之一。葡萄总含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使其失去传染疾病的能力，对于感冒的康复有不错的作用，同时还能增强孕妈妈的体质。