生活常识 > 榛子和夏威夷果的区别
榛子和夏威夷果的区别
2015-10-13阅读(17472)榛子在我国是一种野生的山货，虽是高档的坚果，但是种植较少。而夏威夷果更是外来物种，只在我国云南、台湾等热带地区有种植，这两种坚果很多人都没有见过，吃过，那么他们都有什么区别呢？
榛子和夏威夷果的注意事项
榛子和夏威夷果都属于高脂肪坚果，因此，这两种坚果都不宜过多食用，食用过多会产生油腻，腹胀，消化不良的不适反应。
榛子和夏威夷果都不宜用油炸处理，本身油脂含量较高，再经过油炸处理会增加食物的油性，影响口感和食欲。
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