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宝宝一岁喝什么汤好 一岁宝宝喝汤要注意什么
2017-09-07阅读(1748)
汤的营养丰富，非常鲜美，许多人都爱喝，一岁宝宝也是可以喝汤的，那么宝宝一岁喝什么汤好呢？
豆粉白菜汤
材料：白菜40g，青椒3g，豆粉、大酱各7g，水1杯半，碎大蒜、食盐少许。
1、将白菜稍稍焯水。切成1cm大小，将青椒切成5mm大小。
2、在水中加入大酱熬煮。
3、在白菜叶中加入豆粉，搅拌均匀。
4、在煮好的汤中加入白菜、拍碎的大蒜，煮熟后加入青椒，再加少许食盐调味。
一岁宝宝喝汤要注意什么
1.汤刚做出的时候都比较烫，应当放温了再喂食宝宝，一岁宝宝的口腔舌头都比较嫩，很容易烫伤。
2.一岁宝宝喝的汤一定非常清淡，口味不宜过重，并且一岁宝宝每天摄取的盐含量不宜超过2克，即1/3啤酒瓶盖的量，家长一定要把握好。
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