宫寒是怎么引起是,备战二胎小心宫寒危机，子宫刮冷风多吃「黑食物」-乐哈健康网

宫寒是怎么引起是备战二胎小心宫寒危机，子宫刮冷风多吃「黑食物」

2017-09-10

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现代女性长期坐在办公室吹冷气，又爱跑商场、喝冷饮，加上工作压力大、生活作息不正常，很容易变成冰山美人。由于临床上半数左右的二胎不孕患者都有宫寒倾向，想拼二胎，最好先检查自己有没有宫寒症状。

二胎妈咪高风险族群

虽然目前学术界尚未统计出一个确切数字，但就临床观察，超过半数的二胎不孕患者会出现宫寒倾向。

正因如此，准备怀二胎的妈咪如果发现自己疑似有宫寒问题，最好开始测量基础体温并接受妇科疾病相关检查，譬如输卵管摄影、卵巢储备功能等。

之所以要做这些检查，是为了充分掌握排卵状态、确保输卵管不会因为感染或子宫内膜异位而堵塞，并推测卵巢中滤泡的数量。

许多妈咪因为照顾大宝而耗费许多元气，特别是蜡烛两头烧的职业女性，因为周旋在工作与家庭之间，身心负担极大，与家庭主妇相较疲劳感更重，出现宫寒的机率也比一般人高。

加上有些妈咪已超过育龄年龄（35岁），容易肾阳不足并衍伸各种妇科疾病，若饮食习惯不当，就更容易让寒气入侵。

生过小孩的人仍可能因为后天因素影响而不孕。在这种情况下，一旦出现宫寒症状就应该有所警觉并做进一步治疗。

许多人为了让子宫热起来会吃烧酒鸡、姜母鸭等暖呼呼的药膳。然而热性食物固然有调理宫寒的作用，但不是让子宫发热就可以怀孕。

况且「补」分成热补、温补、凉补等不同方式，有些人体质上热下寒，补过头反而会上火。正因为宫寒牵涉到整体生殖系统，中医不会只针对子宫用药，而是综观整体状态再根据个人体质辨证用药。

由于一般民众认知的「宫寒」与中医师认知的「宫寒」有极大出入，当出现症状，最好不要随便服用一些来路不明的偏方或补品，应该请专业中医师诊治，才能真正对症下药。