生活常识 > 蒙头睡觉有好处么 蒙头睡觉怎么改正
蒙头睡觉有好处么 蒙头睡觉怎么改正
2017-09-16阅读(1528)
很多人在睡觉的时候都习惯拿被子蒙着头，觉得这样睡觉更舒服更有安全感，那么到底蒙头睡有好处么?
蒙头睡觉有好处么
蒙头睡觉对于身体是没有好处的。蒙头睡觉会影响正常的呼吸，进而影响血液中的供氧，久而久之影响身体健康。
影响呼吸系统
用被子蒙头睡觉的时候，被子里空气不流通，时间长了，氧气就会越来越少，空气变得浑浊不堪，呼吸的气体不能使肺与血管充分进行气体交换，致使身体各部分器官失去良好的调节，形成代谢速度降低，人会感到胸闷，恶心，不能很好的休息。
导致身体缺氧
经常用被子蒙头睡觉，因供氧不足，会导致心脏及身体各器官缺氧，从而引发病症;随着被子内的二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿的含二氧化碳浓度高的空气，会使大脑严重缺氧，对大脑危害极大，可能导致头晕等严重后果。
诱发各种疾病
被窝里有许多织物碎屑，皮肤碎屑和多种致病菌，能诱发呼吸道炎症，肺结核等症;患心血管病的人由于呼吸不畅，蒙头睡觉时吸入这些碎屑物还有可能造成猝死的危险。
相关问答推荐
-
0个回答Q 室友半夜睡觉的时候磨牙是怎么回事
-
0个回答Q 睡觉得时候是用枕头好还是不用枕头
-
0个回答Q 睡觉前吃东西有什么危害？
-
1个回答Q 如何能快速入睡？
-
0个回答Q 为什么人睡觉醒来时会全身无力使不
-
0个回答Q 睡觉钱吃梨子好吗，睡觉前可以吃东
-
0个回答Q 我家宝宝三四个月了，每次早上一睡
-
0个回答Q 儿子睡觉老是磨牙是什么情况？
-
0个回答Q 女人睡觉之前可不可以喝一杯蜂蜜水
-
0个回答Q 隐形眼镜可以戴着睡觉吗
热点关注
水煮蛋减肥法反弹吗 普洱茶喝多了有什么坏处 蜂蜜柠檬水的功效与禁忌 游泳减肥一周游几次 怎么游泳才不会往下沉 晚上吃橙子会发胖吗 早上空腹吃橙子好吗 天气冷会导致月经推迟吗 艾灸起水泡怎么处理 芒果里面有黑色的丝能吃吗 吃猪肝对眼睛有好处吗 晚上怎么喝白醋减肥 白萝卜切开里面发蓝是怎么回事 皮肤过敏六个办法有效止痒 喝红糖水有什么好处和坏处 儿童猩红热应注意什么 新买的内衣内裤可以直接穿吗 和大三阳的人一起吃饭会被传染吗 妇女更年期要吃什么调养 苦荞茶隔夜还能喝吗 热水泡脚可以去湿气吗 用花椒姜水泡脚的禁忌 喉咙痛怎么办咽口水都痛 吃橙子能喝牛奶吗 胃痛艾灸哪里最好 虫草可以生吃吗 拔罐出水泡怎么回事
1
大家都在搜
-
睡觉
-
日常活动
1
夏秋之际，七个金点
治疗便秘最快的方法
5招搞定月经推迟
盘点各种月经推迟的
月经有血块=吹空调
月经有血块的调理三
为什么蚊子偏咬我？