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冬天吃甘蔗有什么好处

2015-11-25阅读(15545)

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冬天是个很需要补水的季节，天气干燥缺水，不但容易引起上火等现象，皮肤也容易因为缺水而变得枯燥物光泽，补水不仅仅是依靠喝白开水，使用保湿产品这类方法就能解决问题的，在这个季节，吃一些应季的水果也是有助于补充水分和营养的，冬天正好是甘蔗上市的季节，那么冬天吃甘蔗有什么好处?

发霉的甘蔗要忌食

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甘蔗容易发生霉变，如果发现甘蔗表面颜色有异，切开后断面呈黄色或猪肝色，闻上去有霉味，吃起来带酸味或者酒糟味，这种甘蔗就不要食用了，霉变甘蔗中有一种叫"节菱孢菌"的霉菌，其所产生的毒素是一种神经毒素，进入人体后短时间内引起视神经和中枢神经系统损害，干扰细胞内酶的代谢，增强毛细血管的通透性，从而出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍，进而四肢僵直等现象，严重的甚至导致双目失眠，全身痉挛性瘫痪等问题。

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