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艾灸对子宫有什么好处,艾灸哪里对子宫好

2017-11-01

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子宫是女性区别于男性的最佳性别特征，女性因为拥有子宫而能生孩子，这就是子宫的独特之处，所以女性平时一定要保养好这个独特的器官，只有子宫健康了，才能保证能孕育出健康的生命，那么艾灸对子宫有什么好处呢?

艾灸血海穴补血养血

血海穴顾名思义，是人体血液集中之处，是最能活血养血，化解淤积，因此血海穴最大的功效在于补血养血，活血化瘀，引血归经，这对女性非常重要，不但能使月经正常，更能让身体血液循环正常，从而让子宫得到濡养。

取穴方法：坐在椅子上或床上，将双膝自然垂放，双脚着地，然后在膝盖内侧向上的地方会出现一个下陷点，下陷上方隆起的边缘处即为血海穴。

三阴交穴主管身体任脉，督脉，冲脉的气血往来，能促进气血通畅，对于女性，三阴交穴可保养子宫，卵巢，调理白带，月经，治疗子宫脱垂，闭经，崩漏等症，能有效推迟更年期，延缓身体，脏器衰老。

取穴方法：三阴交在小腿内侧，取穴时可以将小腿垂直于地面，然后将四指横放在脚踝的最高点，食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点处，按压有酸胀感即为该穴位。

阴陵泉是除湿的最佳穴位，散积滞，除酸痛效果很好，对于女性痛经，月经不调，阴道炎症，子宫出血等问题都有改善，坚持艾灸可以治疗女性妇科疾病。

取穴方法：寻找阴陵泉穴可以端坐也可以仰卧，在小腿内侧，从膝关节内侧向下摸，至胫骨内侧踝下方，该凹陷处即阴陵泉穴。

足三里是补中益气，通经活络的重要穴位，最能扶正祛邪，艾灸该穴位对消化系统，内分泌系统，循环系统有好处，特别是能促进气血流动，增强内分泌功能的作用，最能令女性受益，女性月经不调，气血不足，功能性子宫出血，盆腔炎等症可多艾灸这个穴位调理。

取穴方法：取穴时可以手握于小腿外侧，然后从下往上摸，到膝盖骨下方时，有一块突起的骨头，为胫骨外侧髁，由此向外，有一块腓骨小头，外侧髁与腓骨小头中间连接的中心点直接向下，正三角顶点处即为该穴。