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乳腺增生按摩有用吗 怎样按摩治疗乳腺增生
2017-11-02阅读(667)
乳腺增生的发病人群多见于中老年女性，中医认为其发病原因多是由于人体肝，肾功能减退，阴阳失调，加之情志不畅，导致气血瘀滞，瘀结局部成块而诱发，那么乳腺增生按摩有用吗？
乳根穴
取穴：位于胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙。
作用：该穴位有宣肺理气，通乳化瘀之功效，长期坚持按摩，可以化解胸部各种血凝气郁，对乳房有很好的保健作用。
库房穴
取穴：位于胸部，乳头直上，第1肋间隙，距前正中线4寸处。
作用：该穴位有理气宽胸，清肺化痰功效，长期坚持按摩可缓解胸肋胀痛，预防治疗乳腺疾病。
怎样按摩治疗乳腺增生
1.以顺时针方向用手掌根旋转按摩，再以逆时针方向用手掌根旋转按摩穴位，力度以产生酸胀，微痛感为宜。
2.以拇指指腹揉按穴位，力度以产生酸胀，微痛感觉为宜
3.用中指，食指指腹着力按压穴位，每天早晚各按揉3到5分钟。
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