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吃阿胶不能吃哪些食物阿胶好用要注意这些！

2017-11-17

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阿胶是一种可以补血养血的食物，食用可以促进身体健康，因此很多热会食用一些阿胶，但是阿胶也属于药物的一种，因此有一定的食用禁忌，那么，吃了阿胶不能吃什么？

热性的食物

吃了阿胶不要吃热性的食物。

阿胶性温，食用本身会体质的燥热之气，食用阿胶的时候同时食用其他燥热之气很重的热性食物，会容易出现上火的情况，影响身体的健康程度，因此吃阿胶的时候要注意食物的性味问题。

常见的热性食物有：韭菜、狗肉、羊肉、牛肉、辣椒、花椒、麻椒、胡椒、孜然等。

寒性的食物

吃了阿胶不要吃寒性的食物。

中医中有四气五味的说法，不同的体质对应着不同的搭配方式，要吃温性阿胶的人群使用过多的寒性食物，就会影响阿胶的效果，因此并不建议食用。

常见的寒性的食物有：荸荠、茭白、水鸭、柚子、桑葚、苦瓜、生藕等。

生冷的食物

吃了阿胶不要吃生冷的食物。

生冷的食物会减弱消化功能，而阿胶里面含有丰富的胶原蛋白，属于不易消化的成分，消化功能减弱，会导致阿胶更不好消化吸收，容易导致身体不适或药效损失。

常见的生冷食物有：冰块、冰水、冰淇淋、冰棒、雪糕等。

富含油脂的食物

吃了阿胶不要吃富含油脂的食物。

阿胶是一种补药，有一定的滋腻性，再食用不好消化的富含油脂的食物，容易出现消化不了导致腹胀、恶心、呕吐、反胃的情况，不利于身体健康。

常见的富含油脂的食物有：牛油果、肥猪肉、猪油、油炸食品、鸡油、猪油、鸡皮、鸭皮等。

吃阿胶不能吃哪些食物阿胶好用要注意这些！

热性的食物

寒性的食物

生冷的食物

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