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胃病不能吃什么 这十种东西不要吃

2017-11-23阅读(321)
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消化不良的人对食材的要求比较高,不同食品在餐后带给胃肠的感应也差别,所以一定要注意防止吃太多富含“抗营养因素”。下面给大家说说胃病不能吃什么

油炸食物

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油炸食品总的来说都是不卫生、不健康的,属于高脂肪食物,不利于消化,人体就会自动分泌出更多的胃酸,加重消化道负担。不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖,吃多了还会引起恶心腹泻,对健康非常不利。

胃病不能吃什么

薄荷

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薄荷会放松食道括约肌,这是导致胃酸的重要原因。薄荷伤胃,不仅要少吃薄荷,还包括要少吃各种含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。

豆类

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豆类是一种高蛋白质食品,营养丰富,但也并非所有人都适合。豆类含有的嘌呤有促进胃液分泌的作用,整粒豆中的膳食纤维还会对胃黏膜造成机构性损伤,里面含有的一些物质还会分解产生一些小分子的气体,进而引起腹胀。

汽水和果汁

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汽水是一种刺激性比较大的饮料,它能刺激肠胃,从而导致肠胃不适;果汁中通常都含有大量的糖分,过量饮用,同样会增加胃部负担,从而引起腹胀、胃疼等问题。

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