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月经期间能喝蜂蜜水吗 月经期间喝蜂蜜水有什么好处
2017-11-29阅读(114)
适龄女性每个月都会经历一次生理期，一般持续3到8天，例假期间女性需要注意保暖不接触热水，那么，月经期间能喝蜂蜜水吗？
例假期间喝蜂蜜水要注意什么
1、例假期间喝蜂蜜水过多会出现发胖的情况，因为雌激素的水平较高，因此容易蓄积能量。
2、例假期间喝蜂蜜水不能用凉水冲泡，因为凉水冲泡的蜂蜜水寒凉之气比较重，容易出现受凉的情况。
3、蜂蜜水不能用开水直接冲泡，会破坏蜂蜜水的有效成分和活性物质，会失去蜂蜜水应有的作用。
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