运动后疲劳恢复的方法 如何消除运动后疲劳

疲劳

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• 全身

  发热 / 发烧 / 浮肿 / 关节疼痛 / 中毒 / 出汗 / 抽搐 / 肌肉酸痛 / 晕车 / 失眠 / 秋乏 / 挑食 / 偏食 / 出汗过多 / 过敏 / 易疲劳 / 免疫力低下 / 肌肉痉挛 / 骨质疏松 / 水肿 / 淋巴结肿大 / 乏力 / 性早熟 / 发冷 / 受凉 / 惊厥 / 骨刺 / 低烧 / 伤口发炎 / 肌肉萎缩 / 血糖高 / 血管硬化 / 呼吸困难 / 气色不好 / 淤青 / 畏寒怕冷 / 高烧 / 三高 / 疲劳 / 跌打损伤 / 全身酸痛 / 长不高 / 虚汗 / 血压低 / 虚胖 / 脱水 / 发炎 / 浑身酸痛 / 青筋暴露 / 鸡蛋过敏 / 张嘴睡觉 / 体质差 / 浑身无力 / 清洁度 / 出血

• 腹部

  破水 / 胃口不好 / 胃胀气 / 肠鸣 / 反酸 / 肾脏不好 / 肠道不好

• 四肢

  手脚出汗 / 抽筋 / 手脚发麻 / 手脚冰凉 / 手脚发凉 / 指甲断裂 / 手足皲裂 / 倒刺 / 手脚发热 / 大腿疼痛 / 手冻伤 / 指甲脱落 / 脚部 / 手抖 / 骨密度低 / 指甲凹陷 / 脚趾甲变厚 / 指甲黑线 / 腿脚不好 / 冬天手脚冰凉 / 脚冷 / 手夹伤 / 指甲发紫

• 臀部生殖

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• 皮肤

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