高血压饮食禁忌有哪些这9个万万不可犯-乐哈健康网

高血压饮食禁忌有哪些这9个万万不可犯

2018-01-03

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高血压饮食禁忌有哪些？为什么我们总是会提到高血压呢？因为高血压是慢性病，如果没有调整好，就会引起其它的很多病症，涉及生命的安全。所以它需要长期调理，饮食对高血压患者来说很重要。有些食物会使血压升高，高血压患者要避免食用。下面列出高血压饮食禁忌，帮助患者治疗高血压，一起来了解下吧。

忌辛辣食物

常见的辛辣食物有葱、忌大蒜、忌生姜、忌芥末、忌韭菜、忌辣椒、忌桂皮、忌八角、忌洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、忌便秘、忌疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。

温馨提醒：高血压饮食应以低热量、忌低脂肪、忌低胆固醇、忌低盐饮食为妥，保持清淡饮食为宜，适宜吃些新鲜蔬瓜果。