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冬天脚冰凉怎么办 这样泡脚暖起来
2018-01-26阅读(478)
冬天脚冰凉怎么办，许多人，特别是女性，还没到寒冷的冬天就开始脚冰冷了，怎么捂都捂不热。很多人都不知道原因然后直接买些滋补的药材来吃，其实，有脚冰冷可以泡脚，那么用什么泡脚好呢，下面就来看看吧。
生姜泡脚
功效：生姜有散寒发汗、驱寒祛风的作用。
做法：将一块生姜切片，放入沸水中浸泡，待水温合适，就用来泡脚，可以御寒暖身，改善手脚冰凉，还能防治感冒。
艾叶泡脚
功效：艾叶可以散寒温经，具有理气血、去湿寒、改善肺功能等功效。
做法：将干艾叶50—100克，加清水煮沸，待温后，倒入桶内泡脚，可以缓解手脚冰凉。
红花加艾叶泡脚
功效：红花可以活血化瘀、通络径、促进血液循环。
做法：取红花、艾叶各20克左右，共同煮水，待温后，用来泡脚，能促进血液循环，有效改善手脚冰凉，还能预防和改善冬季手脚皲裂和破皮。
紫苏叶加荆芥泡脚
功效：紫苏叶解表驱寒，行气和胃。荆芥发汗解表、祛风。
做法：取干紫苏叶、荆芥各30克，洗净入锅，加入清水，加盖煮至沸腾，然后焖6分钟，再取药液兑入温水，泡脚，泡至微微出汗，身体很快就会暖和起来。
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0个回答Q 手脚冰凉是为什么、、!
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1个回答Q 手脚冰冷怎么办呢我老公现在脚一直
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1个回答Q 冬天手脚冰凉，怕冷，手脚耳朵易长
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1个回答Q 我冬天手脚冰凉，舂天全身无力，舂
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1个回答Q 冬天手脚冰凉是什么原因有什么方法
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0个回答Q 手脚冰凉该如何调理？
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0个回答Q 手脚都是冰凉的，也痛经，这可怎么
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