肉苁蓉这种药材多是用来泡药酒或是做药膳食用,可以起到补肾益精,润燥滑肠,通便的效果,除了这两种用法外,肉苁蓉也是可以用来泡水喝的,那么肉苁蓉和什么泡水喝好呢?
肉苁蓉有益精血,滋肠燥之功,沉香降气温中,暖肾纳气,善治大肠虚秘,搭配火麻仁泡水饮,有益精润燥,滑肠通便之功,适宜于老年人,产后体虚肠燥津枯之便秘症,以及体质虚弱,经常大便不通者用。
材料:肉苁蓉60克,沉香30克,火麻仁10-15g。
做法:将火麻仁打碎,肉苁蓉,沉香按原方剂量比例,研成细末备用,每日取20克,纱布包好,加打碎的火麻仁置于保温杯内,用沸水适量冲泡即可,每日1剂,代茶频饮。
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