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喝醉了可以喝牛奶吗 喝酒前喝牛奶才是最好的
2018-02-06阅读(608)
喝醉了以后很多人都会喝一些奶制品、果汁等来解酒，那么喝醉了以后是否是可以喝牛奶呢？到底有没有用呢？
喝醉了可以喝牛奶
喝醉了以后喝牛奶的作用：
1.牛奶可以减缓酒精的吸收速度。
2.牛奶可以保护胃粘膜不受刺激。
喝醉了和多少牛奶合适
喝醉了以后，因为胃内还存在较多的食物，不宜过多的饮用牛奶，以免引起腹胀，刺激诱发呕吐，进而损伤上消化道。
一般建议饮用量：100~250ml。
喝酒前喝牛奶更好
建议在喝酒前喝牛奶的效果更好。
因为在酒精在人体内被吸收的速度很快，如果在喝醉后再喝牛奶就无法最有效的减缓酒精的吸收，也无法及时的保护胃粘膜。
所以在喝酒前饮用牛奶比较合适。
喝醉后喝什么效果较好
西瓜汁
西瓜是较好的醒酒佳品，一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。
芹菜汁
芹菜中丰富的B族维生素有分解酒精作用，对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果。
西红柿汁
西红柿富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
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