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胃病吃什么水果好 哪些习惯易伤胃

2018-02-11阅读(168)
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胃病吃什么水果好。现在的生活节奏很快，也不注重养胃，很多人都有胃病，那么吃什么可以养胃呢?下面就一起去了解下胃病吃什么水果好。

胃病吃葡萄柚好

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葡萄柚中的酸性物质可帮助消化液增加,促进消化功能,营养也易被吸收。

胃病吃桂圆好

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李时珍曾说过:“食品以荔枝为美,滋益则龙眼为良”。和荔枝性属湿热不同,桂圆能入药,有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。中医里可用于治疗心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

胃病吃菠萝好

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菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。每100克菠萝果实中所含的维生素C高达30毫克,并含有丰富的水分,适当食用对肾炎,高血压病患者有益。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。

胃病吃樱桃好

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专家指出,樱桃营养丰富,其中铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。需注意的是,樱桃属火,不可多食,身体阴虚火旺应忌食或少食。

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